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下面附上一則新聞讓大家了解時事


 台南立委補選》李俊毅狠嗆新潮流 重批郭國文與陳筱諭


李俊毅繼台南市長初選落敗後,再宣布投入立委補選,他能否在派系中脫穎而出,有一番惡戰。(圖片來源/信傳媒資料庫)

民進黨前副秘書長李俊毅,24日在台北召開記者會,宣布投入台南市第2選區立委補選,他展示在該選區179位里長中,獲得近百位親筆簽名連署支持。李俊毅說,「有信心突破120位」連署;他提出的參選政見是「人民優先、經濟優先及地方優先,也要接地氣,跟人民生活在一起」。

一例一休要改,兩岸政策要勇於面對

台南市第2選區立委補選,是因黃偉哲當選市長的空缺,中選會決定將在明年3月16日舉行投票。該區過去是深綠區,黃偉哲在2016年立委選舉時曾拿下76.5%的高得票率,2012年立委選舉也有68%得票率,但這次民進黨在市長選舉,在各行政區得票都未超過5成。

換句話說,經過地方選舉民進黨的慘敗,已沒有所謂的深綠鐵票區,任何選區都可能翻盤。國民黨方面,黨內有人勸進市議員謝龍介與前立委高思博出馬,民進黨則有李俊毅、郭國文與陳筱諭表態角逐。

李俊毅提到,政治不該變成施政的重點,希望把政治降到最低,把經濟、人民生活等拉到最高,自己也會以地方優先,全面推動農路、水路改善,爭取易淹水地區治水經費。

他認為,人民對民進黨的執政沒有信心,在於政府的錯誤政策,應立即回應、修正,首先要修的就是「一例一休」,讓台灣經濟恢復活力,而兩岸政策、國際貿易接軌等,都要勇敢去面對。

綠支持者最大共識:討厭新潮流

李俊毅指出,這次參選碰到的最大問題就是「派系」,遊戲規則不該不公平,操控提名,競爭對手之一的是新潮流郭國文,也是行政院長賴清德的子弟兵;郭國文公開說自己是台南市長勝選的最大功臣,但黃偉哲得票不過38%,變成少數執政黨,「不知道要歹勢,若郭國文要參選,先退出新潮流吧!」

他痛批,現在民進黨內支持者最大共識就是「討厭新潮流」,再者,打破派系、用人唯才是對總統的期待,不能再有派系把持整個朝政的情況,而且被新潮流架空,他若重返立法院,絕對不加入任何派系。

話鋒一轉,李俊毅又批評另一對手陳筱諭,是前無黨籍市議員郭秀珠之女,郭當年與國民黨合作,是前市長賴清德因為議長選舉不進議會的始作俑者,「若民進黨提名兩位其中一人,要怎麼向人民說明,民進黨會改革?」

郭國文、陳筱諭回批李俊毅不要留在舊政治

對於李俊毅的高分貝砲火,郭國文回應說,外界最詬病的不是派系問題,而是黨內過度競爭所造成的惡鬥現象,希望李俊毅別再企圖用惡鬥的方式來取得社會認同,以免重蹈覆轍。

陳筱諭表示,這些老政客只會抹黑、內鬥,還活在舊政治的負能量,他們不就是造成民進黨敗選的原因嗎?因此她只談正面、不談負面,只有年輕人才有改革的勇氣,才能開創未來,讓這些老政客,繼續留在滿清末年,不要妨礙台灣民主政治的發展。

這次補選也是2020總統大選的前哨戰,民進黨若因內爭而導致敗選,恐怕台南也即將變天。李俊毅說,九合一大選民進黨慘敗,是因為政府離人民太遠,呼籲黨內要接地氣,不能只靠嘴巴,必須靠雙腿去走。

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 水果應飯前還飯後吃?中醫師點名六種水果空腹吃恐致「高滲性昏迷」


(提醒腸胃功能不佳的人,最好不要飯後馬上吃水果,因為果糖與胃酸產生作用,容易過度發酵造成打嗝、腹脹、胃腸不適等症。)

每日健康/綜合編譯 廖思涵



在一般大眾的觀念裡,以往都是習慣在飯後吃點水果,認為能幫助消化,且飯後當點心吃也不怕胖,不過最近越來越多人提倡「飯前吃水果」認為除了能增加飽足感避免正餐吃太多,還可以為身體補充維生素、膳食纖維。

不過,醫師建議有些水果並不適合在飯前(空腹時)食用,否則有可能會造成反效果喔!



以下6種水果不能空腹食用

根據〈中國時報〉報導,中醫師陳潮宗表示:

水果的維生素與營養素容易被纖維質及其他食物干擾,因此空腹時吃水果更容易讓身體吸收;且有些水果本身的特性,並不適合在空腹的狀態下食用,否則不僅會引起胃脹痛,嚴重還會「高滲性昏迷」!

1. 香蕉

香蕉含有大量的「鎂」元素,若空腹吃會使血液中含鎂量快速增長,造成人體血液內鎂與鈣的比例失調,對心血管產生過度的抑制作用。


2. 鳳梨

鳳梨富含蛋白分解酵素,尤其對有「消化性潰瘍」的患者來說,空腹吃鳳梨容易消化道黏膜受損。


3. 番茄與柿子

番茄與柿子含有大量的果膠、可溶性收斂劑等成分,容易與胃酸產生化學作用,凝結成不易溶解的塊狀物而堵塞胃幽門,使腸胃的壓力驟升,容易引起胃脹痛。


4. 甘蔗和荔枝

空腹時吃甘蔗或鮮荔枝千萬要適量,否則因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。

飯後或空腹吃水果各有好處

陳潮宗表示:

飯後吃水果,補充的纖維質可幫助腸道蠕動,縮短食物在腸道的時間,有助於改善便秘;但因水果的維生素與營養素,會被纖維質及其他食物干擾,因此空腹時吃水果也能讓身體更容易吸收養分。


其他食用禁忌

提醒腸胃功能不佳的人,最好不要飯後馬上吃水果,因為果糖與胃酸產生作用,容易過度發酵造成打嗝、腹脹、胃腸不適等症。

因此建議腸胃較差的人能把水果當作餐與餐之間的點心。

 

參考來源:

中國時報

自由時報

封面圖片來源:

Olena Mykhaylova / 123rf

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